Отдых и расслабление - естественные и обязательные состояния, которые возвращают организму баланс. Если регулярно не отдыхать, можно навредить здоровью и спровоцировать сбой не только биоритмов, но и других важных процессов. Правильное расслабление приводит в норму выработку гормонов, стимулирует обновление организма и оберегает от стрессов и напряжения. Отдых необходим и после физической, и после умственной активности. Потому что в каждом случае организм тратит энергию и ресурсы - ему нужно восстановиться.
Способов расслабления много. Один из самых эффективных - ароматерапия.
Любимые ароматы успокаивают, прогоняют беспокойство и тревогу, благотворно влияют на мыслительную деятельность, улучшают работу всех систем организма, дарят крепкий беззаботный сон, снимают напряжение, запускают процессы обновления. Согласитесь, намного удобнее и лучше проводить регулярно ароматерапию, чем покупать таблетки и таким образом бороться с накопившимся негативом и усталостью.
Некоторые люди не могут позволить себе расслабиться из-за “комплекса отличника”: им кажется, что они должны все время работать, а отдых лишь отнимает драгоценное время. Старайтесь не быть такими! Это верный путь к проблемам со здоровьем и самооценкой.
Какие аромамасла лучше выбрать? Покупайте лишь натуральные и качественные продукты. Одними из лучшим масел для ароматерапии считаются масла крымской мануфактуры “Дом Природы”. Производитель заранее позаботился о нас и сделал готовые “коктейли” масел. В них гармонично сочетаются эфирные масла и обеспечивают необходимый эффект (расслабляют, дарят крепкий сон и пр).
В нашем ассортименте около 10 таких масел. Расскажем немного о каждом.
- Аромамасло “Роза Крыма”. Состав: эфирное масло мандарина, эфирное масло лимона, эфирное масло апельсина, миндальное масло.
Сочетание сочных и свежих фруктовых ароматов улучшает настроение и самочувствие, прогоняет беспокойство и тревогу, окутывает атмосферой уюта и радости.
- Аромамасло “Летний сон”. Состав: эфирное масло жасмина, эфирное масло нероли, эфирное масло лимона, эфирное масло бергамота, миндальное масло
.Композиция состоит из необычной сладости манящего жасмина, свежести и яркости цитрусовых, а дополняет всё нероли. Такое сочетание идеальное для улучшения настроения! Масло снимает усталость, убирает тревогу, беспокойство и страх, помогает расслабиться после тяжелого дня. Средство борется с бессонницей и обеспечивает крепкий спокойный сон.
- Аромамасло “Лавандовое поле”. Состав: эфирное масло лаванды, ароматизатор "лаванда", миндальное масло.
Аромат лаванды снимает напряжение и беспокойство, борется с тревогой и ощущением душевного дискомфорта.
- Аромамасло “Крымские фрукты”. Состав: масляный экстракт ванили, ароматизаторы "персик", ароматизатор "абрикос", миндальное масло.
Удивительный аромат снимает напряжение, помогает перенести тяжелый день, убирает следы усталости и стресса, подготавливает ко сну и пробуждает чувственность.
- Аромамасло “Хвойная роща”. Состав: эфирное масло сосны, эфирное масло кедра, эфирное масло кипариса, миндальное масло.
Аромат хвои перенесет в мыслях в южный парк, хвойный лес, где царит спокойствие и уют. Это поможет настроиться на позитивные мысли, отгонит тревогу, страхи и беспокойство.
- Аромамасло “Мускатная долина”. Состав: эфирное масло нероли, эфирное масло апельсина, эфирное масло пальмарозы, ароматизатор "вино", миндальное масло.
Это лучший запах для улучшения настроения и самочувствия. Масло способствует повышению умственной и физической активности, снимает напряжение, борется со стрессами и тревогами, отгоняет страхи.
- Аромамасло “Восточная сказка”. Состав: эфирное масло иланг-иланга, эфирное масло сандала, резиноид дубового мха, миндальное масло.
Аромат продукта благотворно влияет на работу нервной системы: снимает напряжение, усталость, помогает восстановиться после стресса и болезни. Средство улучшает память и повышает умственную деятельность, помогает бороться с унынием и депрессивными состояниями.
- Аромамасло “Цитрусовый коктейль”. Состав: эфирное масло мандарина, эфирное масло лимона, эфирное масло апельсина, миндальное масло.
Аромат цитрусовых признан одним из лучших для лечения нервных заболеваний, депрессии и плохого настроения. Запах убирает беспокойство и тревогу, улучшает сон и прогоняет страхи.
Как использовать аромамасла? Есть несколько способов:
- Для ароматизации помещения: смешать несколько капель масла с водой, распылить в комнате.
- Для белья: добавлять по 2-3 капли масла во время полоскания
- Для обогащения масел и косметических средств
- Добавлять в аромалампу
Выбирайте любимый аромат и наслаждайтесь!
