8 (812) 627-14-20
8 (499) 350-84-40

с 9.00 до 18.00 без выходных
Показано с 1 по 11 из 11 (всего 1 страниц)

Тем, кто постоянно следит за здоровьем, никакие недуги не страшны, а тем, кто пока лишь задумывается об изменении образа жизни в лучшую сторону, важно изучить информацию не только о правильном питании, но и узнать какие натуральные напитки следует употреблять, чтобы сохранять отличное самочувствие на протяжении долгого периода.

Какими бывают натуральные напитки и их польза?

Существует несколько видов напитков, в состав которых входят витамины, минералы и антиоксиданты:

  • фруктовые;
  • овощные;
  • концентрированные;
  • нектары;
  • молочные;
  • чай.

Ученые выяснили, что если отдавать предпочтение вышеперечисленному, то защитная функция организма лишь укрепиться, тем более содержание пектина способствует уменьшению холестерина, оказывающего неблагоприятное влияние, при этом улучшается работа желудка и кишечника, накапливается энергия. Например, овсяный кисель осуществляет очищение благодаря клетчатке, также он способен избавить от проблем с желудочно-кишечным трактом.